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Pra quem é
Ansiedade
Para quem sente a MENTE acelerada, vive em alerta constante e deseja aprender a se acalmar.
Depressão
Para quem sente uma tristeza profunda, desânimo ou falta de sentido na vida.
Luto
Para quem está atravessando o vazio da perda e precisa de acolhimento para seguir em frente.
Autoestima e Insegurança
Para quem não se reconhece mais, vive se sabotando ou sente que não é bom o suficiente.
Estresse e Burnout
Para quem vive esgotado, irritado, sobrecarregado ou sente que perdeu o prazer e a energia no dia a dia.
Carreira, Autoconhecimento e Comportamento
Para quem está insatisfeito profissionalmente, procrastina, sente bloqueios ou deseja entender e mudar padrões comportamentais.
Relacionamentos e Sexualidade
Enfrenta conflitos afetivos,
familiares ou inseguranças na intimidade e deseja viver relações mais saudáveis.
Compulsão Alimentar e Relação com o Corpo
Para quem vive um ciclo de culpa, descontrole ou sofrimento em relação à alimentação e à imagem corporal.
Adolescentes e Transições da Vida
Para jovens e adultos que buscam amadurecimento emocional, autoconfiança e ferramentas para lidar com mudanças e desafios.
Sua MENTE pode ser sua maior Aliada.
A terapia é um espaço seguro de escuta, acolhimento e transformação, onde você é guiado no processo de autoconhecimento e fortalecimento emocional.
Minha atuação une a abordagem Comportamental Sistêmica com técnicas da TCC, AT, Psicodrama, Hipnoterapia, Constelação Familiar, PNL, Coaching e Terapia Sexual, oferecendo um acompanhamento completo e personalizado.
Atendo adolescentes e adultos com foco em realização, equilíbrio e maturidade emocional, incluindo temas como sexualidade e relacionamentos, sempre com ética, sensibilidade e respeito à sua história.
Como funciona o processo terapêutico:
PASSO 1
Primeira Sessão
Acolhimento e Direção
Um espaço seguro para se expressar, ser ouvido e juntos definirmos o melhor caminho.
PASSO 2
Processo Terapêutico
Clareza e Transformação
Com encontros regulares, trabalhamos emoções, padrões de pensamento e comportamentos limitantes, além de temas como autoestima, relações, carreira, sexualidade e outros aspectos que impactam o bem-estar.
PASSO 3
Consolidação
Mente Forte e Vida mais Leve
Você desenvolve autoconhecimento, confiança e ferramentas para lidar melhor com a vida e com os desafios emocionais e comportamentais do dia a dia.
Quais os benefícios de fazer terapia comigo?
Aqui, você encontra muito mais que um atendimento clínico. Juntos, construímos um caminho de transformação baseado na sua história, ritmo e necessidades.
Aprender a desacelerar a MENTE acelerada, com técnicas que ajudam a acalmar pensamentos e emoções.
Desenvolver maior autoconhecimento e consciência emocional, entendendo padrões e comportamentos com mais clareza.
Fortalecer autoestima e confiança, para viver as escolhas com mais segurança e leveza.
Melhorar os relacionamentos — consigo mesmo, família, amigos e parceiros — com comunicação mais saudável e empática.
Encontrar equilíbrio em momentos de crise, ansiedade, estresse ou luto, com acolhimento e direção para o processo
Descobrir ferramentas práticas e aplicáveis para transformar desafios em aprendizados e crescimento.
Sentir-se acompanhado em cada etapa, com um olhar humano, ético e focado em resultados que fazem sentido.
Constelação Familiar
Clareza e transformação em uma única sessão
A Constelação Familiar é uma terapia breve que revela e transforma padrões ocultos que impactam sua vida, emoções e relacionamentos.
Realizada de forma individual ou em grupo, ajuda a lidar com bloqueios emocionais e conflitos repetitivos, mesmo sem a presença de outros familiares.
Com aplicações práticas em contextos familiares, profissionais e educacionais, oferece um caminho direto para mais leveza e compreensão nas relações.
Melhoria das relações familiares
Melhoria das relações interpessoais nas empresas
Melhoria das relações no ambiente educacional e profissional
Com mais de 26 anos de experiência ajudando pessoas ansiosas, sobrecarregadas ou em sofrimento emocional a encontrarem leveza, clareza e equilíbrio.
Minha missão é clara:
Ajudar você a parar de usar a MENTE como Inimiga e transformá-la na sua maior Aliada, promovendo mudanças reais e duradouras, sempre com respeito, acolhimento e direcionamento personalizado.
Psicóloga Clínica
Adriana Limeira
CRP -06/58454-8
Sou especialista em:
Terapia Integrativa
Constelação Familiar
Hipnoterapia
Análise Comportamental
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Programação Neurolinguística (PNL)
Terapeuta Sexual
Análise Transacional (AT)
Todos os direitos reservados ©2025 - Adriana Limeira
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